fbpx

Workshops voor bedrijven

Workshops voor bedrijven

Met hard werken is niet mis, mits daar ook genoeg ontspanning tegenover staat! Medewerkers zijn het menselijk kapitaal van een organisatie en wij dragen er graag aan bij om te zorgen dat het menselijk kapitaal vitaal is en blijft. Wij hebben een workshop én een cursus hoelahoep die zorgt voor ontspanning door inspanning. Doei vol hoofd, hallo ontspanning en creativiteit!? Bekijk hier de prijslijst en e-mail Robin Hoop voor de mogelijkheden!

Workshops voor bedrijven 1

Hoelahoep workshop voor jouw bedrijf?

Waarom een hoelahoep workshop?

Dr. Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie, heeft onderzocht dat er 5 ‘middeltjes tegen stress’ zijn die je dagelijks helpen beter met stress om te gaan. Hoelahoepen heeft 4 van de 5 middeltjes

  • Muziek  – Hoepelen doen we op muziek!
  • Bewegen – Hoepelen = bewegen
  • Leer  – Niet stil gaan zitten bij mentale vermoeidheid, maar zoek een uitdaging op! En die hebben wij!
  • Slaap – Daar hebben wij helaas niet direct invloed op. Al is de kans dat je meer ontspannen bent na het hoepelen, en hierdoor beter slaapt absoluut aanwezig
  • Stop met multitasken – Tijdens het hoepelen kun je weinig andere dingen doen. Na de workshop is het weer aan jezelf 😉