fbpx
Feelgood Hoelahoep challenge 1
Feelgood Hoelahoep challenge 2

“If it ain’t fun, don’t do it”

– Jack Canfield

Leer nu hoelahoepen
en ontdek eindelijk een sport waar je wel plezier in hebt!

Doe mee met de leukste 30 dagen challenge

START: maandag 10 januari 2022

 

Wil jij dagelijks meer bewegen?
Heb jij zin om dat lekkere gevoel te ervaren na het sporten?
Vind jij het belangrijk om plezier te hebben in de sport die je doet?  

Wil je graag een start maken met hoelahoepen en ben je bang dat je het niet kunt?
Heb jij een hoepel, houd je hem al eventjes hoog en valt hij nog regelmatig?
Je vindt het fijn om om gemotiveerd te worden bij uitdagingen en successen samen te vieren?

Je bent klaar om dagelijks meer te bewegen, hier een boost positieve energie van te krijgen, te voelen dat je conditie beter wordt en je lichaam fitter en sterker wordt?

Als jij op alle bovenstaande vragen ‘ja’ kunt zeggen, dan is de Feelgood Hoelahoep Challenge iets voor jou!

Je wilt het allemaal en toch weet je niet goed waar te beginnen.

Kun je dit wel?
Ben je wel sportief genoeg?
Heb je wel genoeg discipline?
Ga je die hoepel wel echt gebruiken?

De Feelgood Hoelahoep Challenge is speciaal ontwikkeld voor beginnende hoopers:
Je bent nog niet begonnen hoelahoepen of je houdt de hoepel al eventjes hoog, maar hij valt nog regelmatig. Je weet één ding zeker. Je wilt hier beter in worden, maar je weet niet hoe. Van hoelahoep-technieken weet je eigenlijk niets en in je uppie kom je niet verder. Je kunt wel wat begeleiding en motivatie gebruiken!

Deze keer laat je je niet meer tegenhouden! Je bent klaar om de sportievere versie van jezelf te worden, trots te zijn op alle leuke dingen die je leert en het goede gevoel dat je erbij krijgt. Dat doe je namelijk uiteindelijk écht zelf. En ik help je een beetje, als je dat fijn vindt.

DE FEELGOOD HOELAHOEP CHALLENGE IS VOOR JOU ALS JIJ


✔ Twijfelt of je de hoepel wel hoog kunt houden
✔ 
De hoepel al wel hoog houdt, maar hij nog regelmatig valt
✔ 
Plezier in bewegen super belangrijk vindt
✔ 
Meer wil leren dan alleen hoepelen om je middel
✔ Het fijn vindt om op jouw eigen tempo te leren
✔ Het een fijn idee vindt dat je de instructie zo vaak als je wilt terug kunt kijken

✔ 
Het fijn vindt om support te krijgen van mede-hoopers en van mij!

Feelgood Hoelahoep challenge 3

“Waarom moeilijk doen als het samen kan”
– Loesje

Wat houdt het programma precies in?

Alle tips, tricks en inzichten die ik in 8 jaar hoepelen heb opgedaan bij het aanleren van hoepelen zijn gebundeld in dit programma.

Iets nieuws leren kan spannend zijn. Als volwassenen zijn we vaak zo streng voor onszelf. Het moet foutloos en het liefst een beetje snel ook. Maar is dat realistisch?

Nee, wat het wel goed is het killen van je plezier. Superzonde! Waarom mag een kind wel de tijd nemen om te leren en wij mogen dat niet meer?!

Plezier maken, lief zijn voor jezelf en genieten van jouw leerproces staan in elke les, workshop of online programma van Robin Hoop voorop.

Iedereen heeft andere talenten mag leren op zijn of haar eigen tempo.  

 

Naast de hoelahoep instructievideo’s krijg je ook inspirerende Feelgood tips. Naast dat hoelahoepen op zichzelf al Feelgood is, wordt Feelgood breder getrokken.

Feelgood is soms hoelahoepen tot je niet meer kunt en soms een avondje bankhangen met iets lekkers. En nog heel veel andere dingen, want hee, het kan en hoeft niet altijd rozengeur en maneschijn te zijn.

 

In dit programma is er een fijne afwisseling tussen verschillende aspecten van Feelgood om jou op een lichte, gezellige en ongedwongen wijze te leren hoepelen.

 

dit zit er allemaal bij

  • 30 instructievideo’s die onbeperkt terug te kijken zijn. Elke dag staat er een instructievideo voor je klaar in de online leeromgeving met een hoelahoeptechniek, trucje, circuittraining of wrap-up video. De video’s blijven toegankelijk zo lang dit programma bestaat.
  • Er zijn 4 online Q&A momenten in Zoom met Robin waarin uitdagingen en successen gedeeld worden en je een persoonlijke motivatieboost krijgt. De Q&A’s worden opgenomen en nagestuurd per e-mail.
  • Je ontvangt elke dag een Feelgood mail met daarin een extra’tje. Denk onder andere aan uiteenlopende tips mbt lifestyle en feelgood, een digitaal cadeautje 🎁 en alle ins en outs over de hoepelscene.
  • Je krijgt exclusieve toegang tot de besloten Facebookgroep waar vragen gesteld kunnen worden en successen en uitdagingen gedeeld kunnen worden met de andere deelnemers.
  • Bekijk HIER de ‘inhoudsopgave’ van het programma!

 

Feelgood Hoelahoep challenge 4
Feelgood Hoelahoep challenge 5
Feelgood Hoelahoep challenge 6

Move the body
Lift the soul

aan het einde van de challenge HEB JIJ EEN rijk gevulde TOOLBOX met…

  • Leuke variaties op het taillehoepelen
  • Toffe off-body technieken
  • Een berg inspiratie om jouw eigen hoepel work-outs te maken
  • Een pakket mooie moves om een start te maken met hoopdance
  • Oefeningen om jouw coördinatie te trainen
  • Oefeningen om jouw conditie te verbeteren
  • Mindset inspiratie om te genieten van jouw leerproces
  • Kortom: met alle ingrediënten om een stralende happy hooper te worden!

Doe mee aan de Feelgood Hoelahoep Challenge🤞🤩
Meld je nu aan en start met de vrolijkste sport die er is!

“We don’t stop playing because we grow old
We grow old because we stop playing”

– George Bernard Shaw

 

 

Veelgestelde vragen

Hoeveel tijd ben ik dagelijks kwijt aan de challenge?

Het is per persoon verschillend hoe snel je iets oppikt. Als je uitgaat van ongeveer 20-30 minuten per dag zit je wel goed. Langer kan en mag natuurlijk altijd! Hoe verder je komt in de challenge hoe meer verschillende oefeningen er zijn om te oefenen en hoe langer je bezig kunt zijn.

Hoe lang blijven de video's beschikbaar na de Challenge?

De video’s blijven na de afloop van de challenge beschikbaar zo lang het programma bestaat! De besloten Facebookgroep blijft tot een maand na de challenge bestaan. Daarna wordt deze opgeheven en ben je heel welkom in de Facebookgroep De Hoelahoepgroep.

Is een hoepel bij de prijs inbegrepen?

Nee, een hoepel is niet inbegrepen. Er zijn wel leuke combipakketten met korting. Zie webshop!

Wat voor hoepel heb ik nodig om mee te kunnen doen?

Om alle oefeningen mee te kunnen doen adviseren wij te zorgen voor een handgemaakte hoelahoep in de juiste maat voor jou. Voor de on-body oefeningen is een basishoepel het prettigst. Voor de off-body oefeningen kan het prettig zijn een lichtere intermediate-hoepel te hebben.

Veel deelnemers aan de eerste ronde bestelden uiteindelijk ook een intermediate hoepel. Wil jij verzendkosten besparen en gelijk een basishoepel én intermediate hoepel bestellen bij de challenge? Dan krijg je op deze intermediate hoepel 10% korting. Mail even naar info@robinhoop.nl om dit te regelen.

 

Feelgood Hoelahoep challenge 7